Кунта Йога



0

КУНТА ЙОГА

Кунта Йога – йога символов и мантр, была создана в Петербурге русским мастером йоги Тошей в 80-х годах ХХ века. Эта оригинальная ветвь йоги использует визуализацию различных символов, а также произнесение соответствующих мантр для достижения быстрых и устойчивых результатов в процессе внутреннего развития, для управления самыми различными ситуациями, для повышения сенситивности, укрепления здоровья и многого другого.

Знаки Кунты – графические символы, каждый из которых создаёт определённый спектр вибраций. Вибрации возникают при медитации на символах, а также когда их рисуешь или даже просто смотришь на них. Символы Кунты наделены силой, и каждый из них способен изменять как внутреннюю, так и внешнюю ситуацию. При медитации на символах в определённой последовательности, практикующий входит в резонанс с созидательной энергией космоса Шакти, причём каждый из символов выполняет свою, только ему присущую функцию.

Например, если чётко представить символ ИМ, это защитит вас от опасности. Название символа является также и мантрой. Мантра, произносимая одновременно с визуализацией символа, многократно усиливает его эффект.

Кунта Йога состоит из сотен знаков, мантр, а также различных практик по управлению течением внутренней энергии. Визуализация знаков внутри чакр и нади (энергетических центров и каналов) очищает их и даёт силу для внутренней трансформации. Символы и мантры Кунты можно также использовать для контроля внешних ситуаций посредством изменения их энергетической структуры: например, нападение, как физическое, так и астральное, можно нейтрализовать с помощью символа «АХИМСА», который следует отчётливо визуализировать между нападающим и жертвой. После некоторой практики символ ярко «вспыхивает» при одной только мысли о нём. Символ «Солнечный крест» применяется для работы с энергиями солнца. Он представляется на солнце во время восхода или заката.

В Кунта Йоге есть как основные символы для очищения, насыщения энергией, гармонизации, защиты, так и более специальные, как например, символ для поиска своей андрогинной половины, знаки для работы с солнечной и лунной энергиями, лечебные символы и другие.

Для успешной практики необходимо научиться отчётливо видеть знаки – сначала с закрытыми, затем с открытыми глазами проектируя их во внешнее пространство или вглубь собственного тела. Когда, после некоторой практики, знаки «вспыхивают», это означает, что энергетическая структура того пространства, куда они помещены, начинает изменяться, и это неизбежно приводит к объективным результатам.

Большинство знаков сопровождается мантрами, хотя существуют и молчаливые символы. Точное произнесение мантры определяет успех применения техники. Учение Кунты использует также определённые позиции рук и пальцев (мудры) для медитации, дыхательные упражнения (пранаяма) и каллиграфию для правильного изображения знаков.

В Кунта Йогу входят и традиционные йогические техники – асаны, медитация, бандхи. Наряду с ними, в Кунте есть специфические психотехники, присущие только этой системе. Практика Кунта-йоги вызывает нисходящий поток энергии, в индуистской традиции называемый шактипата.
Для занятий Кунта Йогой нужно принести блокнот или диктофон.

© 2017 Путь ЛЮБВИ – Коучинг